Wovor schützt dich das Aufschieben?

Das Aufschieben schützt dich vor einem unangenehmen Gefühl, meistens vor der Angst vor Ablehnung. Die Angst, nicht zu genügen oder verurteilt zu werden, sitzt tief in uns, weil Ausschluss aus der Gruppe lange Zeit echte Lebensgefahr bedeutete. Solange du eine Bewerbung nicht abschickst, kann dich niemand ablehnen, solange eine Aufgabe nicht fertig ist, kann sie nicht unperfekt bewertet werden. Prokrastination hängt deshalb eng mit Perfektionismus zusammen und ist kein Versagen, sondern ein Versteck.